[公開日] 2024年12月2日午前8時37分 EST
[質問] なぜ私の両親はいつも自分が一番よく知っているかのように振舞うのでしょうか? – タリヤ、12 歳、ジョージア州グイネット、アメリカ合衆国
[答えてくれる先生] Annie Pezalla
命令されるのは誰も好きではありませんが、あなたの両親の命令はおそらく善意からでしょう。
家族関係を研究する心理学者 として、親の一番の仕事は子供を安全に守ることだと言えます。子供が 10 代になると、世界はより危険になります。友達との関係は 複雑になり、有害になることもあります。麻薬やアルコールはより容易に入手でき、より魅力的に なります。精神衛生は 急激に悪化する可能性があり、ソーシャル メディアは役に立ちません。
成長するにつれてこれらのリスクが増加する理由は多数ありますが、主に 仲間からのプレッシャー が原因です。
10 代の子供をこれらの危険から守るために、親はさまざまな戦略を持っています。子供を「外出禁止!」と叱ったり、「私があなたくらいの年齢のときは、そんなふうに振舞わなかったよ」などと言いながら、もっとよくやるように促したりします。あるいは、両親はあなたを叱るかもしれません。「本当にあなたにはがっかりしたわ。」
もしあなたの両親があなたに対してそのような態度をとったことがあるなら、それはあなたを安全に保つためでしょう。ほとんどの両親はあなたが直面する危険を理解しています。彼らは個人的にそれらを経験しており、自分たちが犯したのと同じ過ち をあなたに避けて欲しいと思っているかもしれません。あなたの両親の指導があなたを危害から守っているのであれば、両親は本当に何が最善かを知っていると言えるでしょう。
あなたの脳はまだ発達中です
さて、その話は終わりました。まだこの文章を読んでいますか？そうであることを願います。次の部分はもっと興味深く、微妙な部分があり、あなたとあなたの脳についてです。
今、あなたの脳は 驚くべき成長を遂げています。10 歳前後から、脳の皮質下領域と呼ばれる領域（脳の内核を表す科学用語）で活発な活動が起こります。脳のこれらの部分は、怒り (anger) 、不安 (anxiety) 、防御的態度 (defensiveness) などの 感情と関連しています。
最近、これらの感情をかなり頻繁に感じていますか? もしそうなら、おめでとうございます! あなたは 100% 正常です。
年をとるにつれて、脳の外側の領域も発達します。最後に成熟するのは、額のすぐ後ろにある前頭前野 (the prefrontal cortex) と呼ばれる領域です。その領域は、他の人の気持ちを理解し、相手の立場に立つ能力と関連しています。
脳の発達を研究する専門家は、このスキルを「視点の取得: perspective-taking」と呼んでいます。これは、たとえば夜遅くまで外出するなど、規則を破ったことで叱責されたときに、防御的に攻撃しないことを意味します。代わりに、叱責した人が心配したり怖がったり、単にあなたのことを気にかけていることを認めます。
人生を別の視点から見る
大人にとって、この視点の取得は本当に難しい場合があります。残念ながら、10 代の若者にとっては さらに困難です。それは、前頭前野がまだ発達しきっていないからです。前頭前野は 25歳 くらいまで完全に機能しません。
10代の脳は、現在、多くの素晴らしいことを可能にしていますが、生物学的に、自分の視点から人生を見る傾向があり、他の人がなぜそのように行動するのか理解するのに苦労します。
言い換えれば、親が偉そうにしているという認識は、まだ完全には発達していない脳の能力に基づいています。一方、完全に発達しているのは、それらの大きな “感情” に関連する脳の部分です。この二つは難しい組み合わせです。
最後に：あなたは、あなたの親が「常に何が最善かを知っているように振舞う」と思うかもしれませんが、私の 子育て研究 では、彼らが特定の状況に対処する方法をしばしば確信していないことは明らかです。私の前回の調査では、親の40％以上が、親としてどのようにやっているかについて自己批判的な考えを共有しました。つまり、彼らも苦労しているのです。
可能であれば、親を休ませてください。そして、ハグさえしてあげてください。
この記事は、クリエイティブコモンズライセンス(CCL)の下で The Conversation と各著作者からの承認に基づき再発行されています。日本語訳は archive4kids の翻訳責任で行われています。オリジナルの記事を読めます。original article.
